Gerakan Dasar dan Sederhana untuk melatih otot perut dari rumah Juki Muawam 0:31 1 year ago 108 388 Далее Скачать
Melatih Otot Perut - Level Pemula - 20 mins - Melatih otot perut dengan beberapa gerakan kecil Aalaya Pilates 19:38 4 years ago 50 845 Далее Скачать
Satu-satunya Latihan Inti yang Anda Butuhkan Untuk Kekuatan Dan Stabilitas! Tone and Tighten 9:07 10 months ago 577 167 Далее Скачать
4 Latihan Inti Yang Harus Anda Lakukan Setiap Hari (Tingkatkan Kekuatan Inti!) #corestrength Tone and Tighten 0:21 11 months ago 224 744 Далее Скачать
Bentuk Otot Perut Lebih Cepat ! 5 Menit Abs Workout Untuk Melatih Kunci Perut ! Dien and Mey 6:30 2 years ago 59 950 Далее Скачать
Variasi Latihan Otot Perut yang Bisa Dilakukan Di Rumah Matias Ibo 12:08 4 years ago 35 833 Далее Скачать
Latihan 10 Menit di Rumah untuk Perut Six-Pack Impian SISI TERANG 10:21 4 years ago 3 576 640 Далее Скачать
BENTUK LATIHAN KEKUATAN OTOT LENGAN, PERUT, & TUNGKAI || By Putri Miftah Fauziah PJKRD19 UNIMED 3:22 4 years ago 43 900 Далее Скачать
CARA MEMBENTUK OTOT PERUT YG EFEKTIF🔥 #workoutroutine #workoutdirumah MUSCLE ONE 0:42 1 year ago 630 767 Далее Скачать
Cara cepat membentuk otot perut sixpack #shorts Coach Erick (Erickcath) 0:19 2 years ago 1 630 192 Далее Скачать
Olahraga 10 Menit untuk Membentuk Perut 6-Pack dalam 30 Hari atau Kurang SISI TERANG 9:04 3 years ago 2 145 439 Далее Скачать
